诗词原文

《悟道》

宋·张三丰

本乎一性本天真，返照真空终复始。

万象丛中得自由，不知何物为我体。

作者简介

张三丰，名全一，字君宝，号三丰，是元末明初的著名道士、思想家、武术家，他集道学、武学、文学于一身，是武当派开山鼻祖，内家拳始祖，太极拳始祖，被尊为道家祖师、张三丰祖师，张三丰的著作丰富，包括《张三丰先生全集》、《无根树词》、《大道论》等，对后世道教及武术文化产生了深远影响。

译文

人的本性原本是天真无邪的，通过反观内照达到真空境界，就能回归到生命的本初状态，在纷繁复杂的万象之中，我得以获得自由，却不知何时何物才是我真正的身体。

释义

“本乎一性本天真”强调了人的本性纯真无邪，与天地同体，与道合一。“返照真空终复始”则表达了通过修炼内丹，反观内照，达到真空境界，从而回归生命的本初状态，实现长生久视。“万象丛中得自由”意味着在纷繁复杂的世间万物中，通过修炼达到了超脱自在的境界。“不知何物为我体”则是对自我认知的深化，达到了物我两忘、身心合一的境界。

赏析

这首诗是张三丰对道家修炼境界的深刻体悟和表达，首句“本乎一性本天真”直接点明了人的本性纯真无邪，与天地同体，为全诗奠定了基调，次句“返照真空终复始”则通过修炼内丹，反观内照，达到真空境界，实现了生命的回归和升华，第三句“万象丛中得自由”进一步表达了修炼后的超脱自在，无论外界如何纷扰，内心都能保持平静和自在，最后一句“不知何物为我体”则是对自我认知的深化，达到了物我两忘、身心合一的最高境界，整首诗意境深远，语言简练，富有哲理，体现了张三丰深厚的道家修为和文学造诣。

创作背景

张三丰生活在元末明初的动荡时期，社会动荡不安，战乱频繁，在这样的背景下，张三丰深感人生无常，世事如梦，于是开始深入修炼道家内丹术，寻求长生久视之道，这首诗《悟道》正是他在修炼过程中，对道家修炼境界的深刻体悟和表达，通过这首诗，我们可以感受到张三丰对生命的热爱和对道家修炼的追求，以及他在纷繁复杂的世间万物中寻求超脱自在的坚定信念。