诗词原文

慎动吟

朝代：宋代

作者：邵雍

居常慎动止，一息堪自扪。

心静神自安，波动则难存。

如风吹微云，云过天愈明。

又如鉴中水，有尘失其清。

作者简介

邵雍（1011年—1077年），字尧夫，自号安乐先生、伊川翁等，北宋著名理学家、数学家、道士、诗人，与周敦颐、张载、程颢、程颐并称“北宋五子”，邵雍一生不仕，隐居苏门山，后定居洛阳，著书讲学，创办书院，名震京师，其著作《皇极经世》《伊川击壤集》等对于后世影响深远，是理学发展的重要人物之一。

译文

平时生活要谨慎自己的言行举止，每一刻都要反省自身，内心平静则精神自然安定，心绪波动则难以保持平和，就像微风吹过云朵，云过之后天空更加明亮；又如同镜子中的水，一旦有了尘埃便失去了清澈。

释义

这首诗强调了个人修养中的“慎动”原则，即在日常生活中要谨慎自己的言行，保持内心的平静与安定，通过比喻，诗人阐述了心静则神安、波动则乱的道理，提醒人们要时刻保持内心的清净与平和。

赏析

邵雍的这首诗以简洁明了的语言，阐述了个人修养中的“慎动”原则，首句“居常慎动止，一息堪自扪”直接点题，强调了日常生活中要谨慎言行，时刻反省自身，诗人通过“心静神自安，波动则难存”的对比，进一步阐述了心静与神安的关系，以及波动对内心平和的破坏。

后两句“如风吹微云，云过天愈明，又如鉴中水，有尘失其清”则通过生动的比喻，将心静与波动、清澈与浑浊的对比更加直观地呈现出来，这些比喻不仅形象生动，而且寓意深刻，使读者能够深刻体会到保持内心平静与清净的重要性。

创作背景

邵雍生活在北宋时期，这是一个社会动荡、政治腐败的时代，面对这样的社会环境，邵雍选择了隐居讲学的生活方式，致力于个人修养和理学研究，这首诗正是他在这种背景下创作的，旨在通过阐述“慎动”原则，提醒人们要时刻保持内心的平静与清净，以应对复杂多变的社会环境，这首诗也体现了邵雍作为理学家的思想精髓和人生追求。