诗词原文

炼丹吟

唐·吕洞宾

世人若要炼金丹，只去身中求药草。

不向人间争宠辱，静中得见本来真。

作者简介

吕洞宾，唐代道教主流全真道祖师，名喦（"喦”或作“岩”），字洞宾，道号纯阳子，自称回道人，河东蒲州河中府（今山西芮城永乐镇）人，吕洞宾是道教中的大宗师、吕祖、纯阳祖师，民间传说他本来姓李，在终南山修道，后得道成仙，被尊为八仙之一，吕洞宾游历四方，乐善好施，扶危济困，民间对其有极高的尊崇与信仰，全真道奉其为“北五祖”之一，世称“吕祖”、“纯阳祖师”。

译文

世人如果想要炼制金丹以求长生不老，其实不必向外寻找仙草灵药，只需在自己的身心之中去寻求那份真元与灵性，不去与人世间争名夺利、荣辱得失，在内心的宁静之中，便能见到自己原本的真实与纯真。

释义

这首诗强调了道教内丹修炼的核心思想，即“性命双修”、“身心合一”，金丹是道教修炼中的理想境界，象征着长生不老和精神的升华，而“身中求药草”则是指通过修炼心性、调和阴阳、涵养元气等内在功夫，达到身心的和谐与统一，从而实现金丹的炼成，诗人还告诫人们要远离尘世的纷扰，保持内心的宁静与平和，这样才能真正见到自己的本来面目，达到修行的最高境界。

赏析

这首诗语言简洁明了，意境深远，富有哲理，诗人以金丹为喻，阐述了道教内丹修炼的真谛，强调了内在修炼的重要性，诗人也通过“不向人间争宠辱”的表述，表达了对世俗名利的淡泊与超脱，整首诗充满了道家的无为而治、顺应自然的思想，体现了道教文化的精髓。

创作背景

吕洞宾作为道教的重要人物，其一生都在追求长生不老和精神升华，这首诗很可能是他在修炼过程中，对道教内丹修炼思想的深刻领悟和体悟的结晶，通过这首诗，吕洞宾向世人传达了道教内丹修炼的核心思想和修行方法，同时也表达了他对世俗名利的淡泊和对内心宁静的追求，这首诗不仅具有深刻的哲学意义，也为后人提供了宝贵的修行指南。